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欧洲杯，这个承载着无数球迷梦想的舞台，每年都吸引着全球的目光。自1960年首届欧洲杯举办以来，这项赛事已经走过了60年的辉煌历程。今年的欧洲杯，又将是一场激情四溢的足球盛宴。在这场盛宴中，我们将见证各国球队的拼搏与荣耀，感受足球带来的快乐与感动。

一、欧洲杯的历史与传承

欧洲杯，全称为欧洲足球锦标赛，是欧洲足球最高水平的国家队赛事。自1960年首届赛事举办以来，欧洲杯已经走过了60年的辉煌历程。在这60年间，欧洲杯见证了无数经典瞬间，传承着足球的激情与荣耀。

二、欧洲杯的精彩瞬间

1. 1964年，葡萄牙队在欧洲杯决赛中战胜西班牙队，首次夺得欧洲杯冠军。这是葡萄牙足球历史上的第一个欧洲杯冠军，也是欧洲杯历史上的第一个冠军。

2. 1980年，意大利队在欧洲杯决赛中战胜西德队，夺得冠军。这场比赛被称为“欧洲杯史上最伟大的决赛”，双方球队奉献了一场精彩绝伦的对决。

3. 1996年，德国队在欧洲杯决赛中战胜捷克队，夺得冠军。这场比赛，德国队队长卡恩在比赛最后时刻扑出捷克队点球，为德国队赢得了胜利。

4. 2016年，葡萄牙队在欧洲杯决赛中战胜法国队，夺得冠军。这是葡萄牙足球历史上的第二个欧洲杯冠军，也是欧洲杯历史上第一个连续两届夺冠的国家。

三、欧洲杯的魅力所在

1. 精彩纷呈的比赛：欧洲杯汇集了欧洲各大足球强队，比赛水平高，竞争激烈。球迷们可以欣赏到世界级球星们的精彩表现。

2. 激情四溢的氛围：欧洲杯赛事期间，各国球迷纷纷涌入比赛场馆，为各自的国家队加油助威。这种激情四溢的氛围，让欧洲杯成为一场真正的足球盛宴。

3. 传承足球精神：欧洲杯不仅是一场足球比赛，更是一种文化的传承。各国球队在比赛中展现出的拼搏精神、团队协作精神，都值得我们学习和传承。

四、欧洲杯的未来展望

随着足球运动的不断发展，欧洲杯的影响力也在不断扩大。未来，欧洲杯将继续吸引全球球迷的目光，成为世界足球的一张亮丽名片。

1. 比赛水平不断提高：随着各国足球事业的不断发展，欧洲杯的比赛水平将越来越高，精彩瞬间将层出不穷。

2. 足球文化传承：欧洲杯将继续传承足球精神，弘扬足球文化，让更多人了解和热爱足球。

3. 国际化程度加深：随着欧洲杯影响力的扩大，将有更多国家和地区的球队参与到这项赛事中，使欧洲杯成为真正的国际足球盛事。

欧洲杯，这个激情燃烧的足球盛宴，每年都为我们带来无尽的欢乐和感动。在这场盛宴中，我们见证了足球的荣耀，感受到了足球的魅力。让我们共同期待，下一届欧洲杯的精彩对决！

平时不看球,如何在欧洲杯期间装懂球帝(^_-)

伪球迷必备

1、基础常识不能错

欧洲杯全称欧洲足球锦标赛，每四年一次，今年在法国举办。

本届欧洲杯于当地时间 2016年6月10日至7月10日，中国日期6月11日至7月11日举行，历时一个月。

比赛时间一般为北京时间的21点、24点、3点。所以在此期间，当你男／女朋友喊你出去开房，ta可能真的只是想去看比赛，顺便平摊一下房费。

2、看球不多如何装

如果看球不多，却想装作很懂的样子，那么关于欧洲杯有一个梗可以拿出来吹一下：“04年的时候我是希腊队死忠，那时候上演了希腊神话奇迹夺冠，当年我看的快哭出来了，很可惜今年看不到了。”

3、讨论禁忌话题

欧洲杯是国家队的比赛，没有皇马也没有巴萨。

不要问为什么不带梅西，虽然他有西班牙国籍，但是他是阿根廷国家队的。

贝克汉姆也退役3年了，英格兰队里没有老贝。

荷兰的看球网站欧洲杯三棍客分别是指罗本的铁棍、斯内德的电棍、范佩西的木棍。

特别强调荷兰无缘本届欧洲杯。

虽然荷兰很厉害，

但是半路被干掉了。

没有荷兰，没有荷兰，没有荷兰！

4、参赛球队要捋清

所有参加欧洲杯比赛的球队均来自于欧洲

因此，没看球网站欧洲杯有巴西、阿根廷、美国

自然也不会有中国队了……

本次欧洲杯相比以往多了8只球队

你需要记住冰岛，阿尔巴尼亚是第一次参加欧洲杯正赛

5吐槽球队背锅侠

英格兰的鲁尼

德国的赫迪拉

…...

每个球队都有一个背锅侠

输球只要往死里骂他们就可以了（球迷勿喷......）

6、牢记当红小鲜肉

现在流行是讨论小鲜肉！

诸多90后球员正在迈向巨星行列

侃侃而谈各种年轻球员的表现

装起X来可以加分哦

为你准备了10个“当红炸子鸡”

一定要记牢他们的名字：

7、记住强队外号

几个强队的外号很有必要记牢

比如德国队的外号是日耳曼战车

西班牙队是斗牛士

法国是高卢雄鸡

意大利是蓝衣军团

比利时是欧洲红看球网站欧洲杯魔

英格兰的外号是三喵军团或者欧洲国足

欧洲杯战火来袭 熬夜看球护肤关键

【导读】四年一度的精彩不容错过，欧洲杯牵动着亿万球迷的心。可讨厌的时差却让人叫苦不迭。第二天没精神不说，长期积累下来的疲惫对身心的伤害同样不可小视。熬会导致诸多的肌肤问题，如何才能在欣赏精彩比赛的同时让肌肤远离熬伤害？这里向大家介绍几个拯救熬夜肌肤的方法。

熬夜对皮肤的危害：

一天熬夜不难，但如果一个月都要起五更爬半夜，对于上班族来说，绝对是身体和精神的双重考验。大家都知道，熬夜会令皮肤变得粗糙、干燥、同时因交感神经兴奋，造成异常出油和毛孔粗大。

由于错过了晚间肌肤的黄金修复时间，肌肤血液循环无法将氧气、营养、水分完全输送到肌肤表面，肌肤脸色看起来会灰暗无光。若是不想第二天无法见人，那么就花点小心思做做保养吧。熬夜工作前先给肌肤打好底，熬夜后再给肌肤补充足够的营养，双重护理不松懈。

熬夜前护肤

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需要熬夜美眉，熬夜前建议还是先把早上的妆容都彻底卸干净再做其他事比较好。白天带妆上班已让肌肤毛孔无法呼吸，容易干燥;且面对了一天的电脑辐射，再不注重彻底清洁，皮肤脏物和油脂混合，令肌肤雪上加霜。选择一款温和又能深层清洁的油卸妆后再进行二次，让肌肤畅快呼吸。

爽肤：

确保二次清洁无残留后，可用化妆棉沾上化妆水轻轻摩擦去除老旧角质，并适时给肌肤补充水分。带有植物成分的爽肤水更可有效舒缓镇定脆弱肌肤，植物的香氛也可舒缓精神压力，从而为接下来的工作娱乐补充元气。

保湿：

用保湿面膜为肌肤补充大量的水分吧，强化肌肤底部水库，让肌肤状态趋于稳定。保湿工作切实做好了，肌肤问题相对就减少了。

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眼周皮肤是全脸肌肤的脆弱带，往往初期老化就从眼周开始。所以，注重的时候，千万别忽略了也给眼周来个完美的呵护。涂抹眼霜不仅可以给肌肤带来额外的水分和营养，更可通过***有效舒缓眼部疲劳。

锁水：

使用清爽型的乳液进行保养，帮助肌肤抵御外界环境***，并将之前的保养成分牢牢锁住。保养品里的成分更可抑制黑色素生成，提亮肤色，阻挡暗沉袭来。

欧洲杯是不是中年人的狂欢呢现在还会有年轻人通宵看球吗

老哥子现在喝啤酒都恨不得放几颗枸杞，你给我说熬夜看球

中年人大部分不会。因为年轻时的那些球星已不再，基本不认识现在的球员

年轻人会不会熬夜看球不清楚，不过本届欧洲杯后，我是不会再看球了，穆勒、诺伊尔、胡梅尔斯、C罗、本泽马等，这批80后的球星大概率不会出现在下一届大赛了，80后已老，情怀已去，也没那么多精力和时间看球了

很多人都说中年人不会通宵看球，其实中（甚至老）年人才是通宵欧洲杯的主力军，其中70、80后又是顶梁柱。一方面这批人是经历过意大利之夏、丹麦童话、希腊神话足球黄金美好时代的人群，对欧洲杯、世界杯有深厚的感情。另一方面大家更客易理解，他们还是博彩行业的主力军。。

是的

62岁，看过中国队对叙利亚那场。然后法国对德国看了一眼，就睡觉去了。第二天不太舒服看球网站欧洲杯，以后还是少看。

还是喜欢德国，还会追，但也仅限于此，再多一两个：法国，葡萄牙，正好在一组，会去熬夜看一下，其它就算了

50多岁的人了，当年真的熬夜看马拉多纳，马尔蒂尼，克林斯曼.......直到后来的大小罗。现在的梅西C罗虽然也喜欢，但熬夜看已经不行了，啤酒泡枸杞也熬不下去了，看看回放吧[捂脸]

法国踢匈牙利假的要命，有啥可看的

今天的内容就分享到这里，希望大家对有更深入的认识，同时也期待你们的相关心得分享。